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19.8 km

+311 m/-312 m

06:36
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Longueur et nombre de points

19.83 km

115 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

311 m

312 m

313 m

71 m

199 m
Date et durée

15 novembre 2023
09:07

15 novembre 2023
15:43

06:36:14
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 12.8

261 m/h
0h45m59s

-197 m/h
1h10m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 19'55" | 3 km/h | |
| 14 | 19'54" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 19'58" | 3 km/h | |
| 17 | 19'53" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
42 Cal/h
Plus

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