Suite ypres > 240425 Ypres complexe sportif 15,72
Départ et arrivée au parking du complexe sportif de Ypres
Actions 3D
15.6 km

+110 m/-107 m

03:13
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Longueur et nombre de points

15.6 km

2767 pts

10 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

110 m

107 m

69 m

18 m

36 m
Date et durée

25 avril 2024
13:27

25 avril 2024
16:47

03:20:10

03:13:43

00:06:27
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 3.2

296 m/h
0h09m49s

-195 m/h
0h20m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'00" | 5 km/h | |
| 2 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 4 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 5 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 6 | 13'57" | 4.3 km/h | 02'18" |
| 7 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 9 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 11 | 11'54" | 5 km/h | 04'09" |
| 12 | 11'59" | 5 km/h | |
| 13 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 15 | 14'26" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

334 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 107 fois et téléchargée 23 fois depuis le 20.09.25 08:19
KME
17.1 kilomètres effort
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