Actions 3D 185 km
+1858 m/-1786 m
12:03
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Longueur et nombre de points 184.86 km
9416 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1857 m
1787 m
325 m
100 m
170 m
Date et durée 10 août 2021
11 août 2021
17:02:51
12:03:00
04:59:51
Vitesses et denivelés horaires 15.3 km/hDétail »
55 km/hau km 144.7
446 m/h2h35m28s
-1409 m/h0h45m12s
km Temps Vitesse Pause 1 07'52" 7.6 km/h 2 02'28" 24.4 km/h 3 03'42" 16.2 km/h 4 04'20" 13.8 km/h 5 02'21" 25.6 km/h 6 07'10" 8.4 km/h 7 02'14" 26.8 km/h 8 03'31" 17.1 km/h 02'12" 9 03'32" 17 km/h 10 03'37" 16.6 km/h 11 02'54" 20.7 km/h 12 03'17" 18.3 km/h 13 02'59" 20.2 km/h 14 03'20" 18 km/h 15 02'59" 20.1 km/h 16 03'09" 19 km/h 17 04'02" 14.9 km/h 18 04'41" 12.8 km/h 19 04'55" 12.2 km/h 20 02'43" 22 km/h 21 05'41" 10.6 km/h 22 05'48" 10.4 km/h 23 03'28" 17.3 km/h 24 04'21" 13.8 km/h 25 06'18" 9.5 km/h 26 17'20" 3.5 km/h 48'59" 27 08'04" 7.4 km/h 30'14" 28 03'57" 15.2 km/h 29 04'44" 12.7 km/h 30 03'40" 16.4 km/h 31 04'01" 14.9 km/h 32 02'23" 25.2 km/h 33 03'20" 18 km/h 34 02'51" 21 km/h 35 02'46" 21.7 km/h 36 04'37" 13 km/h 37 03'12" 18.8 km/h 38 05'50" 10.3 km/h 39 03'50" 15.7 km/h 40 03'27" 17.4 km/h 41 02'55" 20.6 km/h 42 03'08" 19.2 km/h 43 03'23" 17.7 km/h 44 03'22" 17.8 km/h 45 03'13" 18.7 km/h 46 02'28" 24.4 km/h 47 02'48" 21.4 km/h 48 03'01" 19.9 km/h 49 02'55" 20.6 km/h 50 02'53" 20.8 km/h 51 03'20" 18 km/h 52 02'44" 21.9 km/h 53 03'01" 19.9 km/h 54 03'13" 18.7 km/h 55 04'24" 13.6 km/h 56 05'14" 11.4 km/h 57 03'14" 18.5 km/h 58 03'20" 18 km/h 59 02'29" 24.2 km/h 60 04'46" 12.6 km/h 08'01" 61 02'49" 21.3 km/h 62 03'28" 17.3 km/h 63 04'06" 14.6 km/h 64 04'43" 12.7 km/h 65 03'02" 19.8 km/h 66 03'00" 20 km/h 67 02'45" 21.8 km/h 68 03'26" 17.5 km/h 69 03'17" 18.3 km/h 70 03'01" 19.8 km/h 71 03'14" 18.5 km/h 72 02'56" 20.4 km/h 73 03'11" 18.8 km/h 74 02'51" 21.1 km/h 75 02'52" 20.9 km/h 76 02'43" 22.2 km/h 77 02'55" 20.6 km/h 78 03'23" 17.7 km/h 79 03'42" 16.2 km/h 18'19" 80 02'39" 22.7 km/h 81 02'33" 23.6 km/h 82 03'02" 19.8 km/h 83 02'47" 21.6 km/h 84 02'44" 21.9 km/h 85 02'44" 21.9 km/h 86 02'38" 22.8 km/h 87 03'10" 18.9 km/h 88 03'49" 15.7 km/h 85'09" 89 03'17" 18.3 km/h 90 03'56" 15.3 km/h 91 03'01" 19.9 km/h 92 03'29" 17.2 km/h 03'35" 93 03'34" 16.8 km/h 94 03'14" 18.6 km/h 95 02'41" 22.3 km/h 96 02'48" 21.5 km/h 97 02'48" 21.4 km/h 98 03'13" 18.6 km/h 99 02'49" 21.3 km/h 100 03'48" 15.8 km/h 101 04'21" 13.8 km/h 102 02'28" 24.4 km/h 103 03'47" 15.9 km/h 104 03'22" 17.8 km/h 105 03'21" 17.9 km/h 106 03'29" 17.2 km/h 107 03'23" 17.7 km/h 108 03'37" 16.6 km/h 06'16" 109 03'34" 16.8 km/h 110 03'46" 15.9 km/h 111 03'03" 19.6 km/h 112 02'49" 21.3 km/h 113 03'08" 19.1 km/h 114 03'14" 18.6 km/h 115 04'00" 15 km/h 116 03'58" 15.1 km/h 117 03'33" 16.9 km/h 118 03'07" 19.2 km/h 119 03'15" 18.5 km/h 120 04'03" 14.8 km/h 121 02'20" 25.7 km/h 122 04'04" 14.7 km/h 123 04'09" 14.4 km/h 124 04'05" 14.7 km/h 125 03'52" 15.5 km/h 126 05'33" 10.8 km/h 127 03'46" 15.9 km/h 03'55" 128 03'30" 17.1 km/h 129 03'57" 15.2 km/h 130 05'31" 10.9 km/h 131 01'28" 40.7 km/h 132 04'16" 14.1 km/h 133 02'49" 21.3 km/h 134 02'00" 30 km/h 135 03'03" 19.7 km/h 136 03'16" 18.4 km/h 137 02'49" 21.3 km/h 138 15'45" 3.8 km/h 64'35" 139 11'16" 5.3 km/h 09'47" 140 08'10" 7.3 km/h 141 06'28" 9.3 km/h 02'09" 142 03'04" 19.6 km/h 143 02'28" 24.4 km/h 144 02'54" 20.7 km/h 145 01'25" 42.4 km/h 146 02'17" 26.3 km/h 147 02'21" 25.5 km/h 148 05'04" 11.9 km/h 149 04'26" 13.5 km/h 150 04'09" 14.4 km/h 151 02'51" 21 km/h 152 02'48" 21.4 km/h 153 03'31" 17 km/h 154 03'39" 16.4 km/h 155 04'41" 12.8 km/h 156 03'21" 17.9 km/h 157 03'08" 19.2 km/h 158 07'07" 8.4 km/h 159 05'47" 10.4 km/h 160 02'36" 23.1 km/h 161 02'19" 25.8 km/h 162 06'49" 8.8 km/h 163 05'36" 10.7 km/h 164 03'18" 18.2 km/h 165 04'22" 13.7 km/h 166 05'42" 10.5 km/h 167 08'06" 7.4 km/h 168 03'33" 16.9 km/h 169 03'23" 17.7 km/h 170 01'53" 31.7 km/h 171 04'04" 14.7 km/h 172 07'28" 8 km/h 16'40" 173 04'36" 13.1 km/h 174 02'34" 23.4 km/h 175 02'30" 24 km/h 176 03'37" 16.6 km/h 177 03'11" 18.9 km/h 178 08'44" 6.9 km/h 179 05'17" 11.3 km/h 180 05'00" 12 km/h 181 06'19" 9.5 km/h 182 03'36" 16.7 km/h 183 04'32" 13.2 km/h 184 02'16" 26.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts12h03m00s
3729 Cal309 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:51:04 50 - 99 w 02:49:49 100 - 149 w 04:22:55 150 - 199 w 01:36:28 200 - 249 w 00:04:12 250 - 299 w 00:00:26 300 - 349 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 327 watts 1m 314 watts 2m 310 watts 5m 305 watts 10m 246 watts 20m 182 watts 40m 158 watts 1h 153 watts
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