Tour du Cotentin > GR34 Du Mont Saint-Michel à Saint-Malo
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92.8 km
+684 m/-685 m
08:34
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Longueur et nombre de points
92.82 km
1545 pts
22 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
684 m
685 m
82 m
1 m
18 m
Date et durée
20 avril 2017
12:08
20 avril 2017
20:43
08:34:40
Vitesses et denivelés horaires
10.8 km/h
Détail »
223 km/h
au km 4.2
358 m/h
1h02m00s
-437 m/h
0h53m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 00'59" | 61.5 km/h | |
| 2 | 01'12" | 49.9 km/h | |
| 3 | 01'08" | 52.7 km/h | |
| 4 | 00'23" | 158.6 km/h | |
| 5 | 00'40" | 91 km/h | |
| 6 | 00'44" | 82 km/h | |
| 7 | 00'42" | 84.7 km/h | |
| 8 | 00'59" | 60.5 km/h | |
| 9 | 00'45" | 79.4 km/h | |
| 10 | 01'18" | 46.4 km/h | |
| 11 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 12 | 02'41" | 22.3 km/h | |
| 13 | 06'27" | 9.3 km/h | |
| 14 | 05'30" | 10.9 km/h | |
| 15 | 04'34" | 13.1 km/h | |
| 16 | 05'34" | 10.8 km/h | |
| 17 | 02'44" | 22 km/h | |
| 18 | 05'50" | 10.3 km/h | |
| 19 | 04'38" | 13 km/h | |
| 20 | 05'03" | 11.9 km/h | |
| 21 | 06'22" | 9.4 km/h | |
| 22 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 23 | 04'52" | 12.3 km/h | |
| 24 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 25 | 06'35" | 9.1 km/h | |
| 26 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 27 | 01'40" | 35.9 km/h | |
| 28 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 29 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 30 | 04'18" | 13.9 km/h | |
| 31 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 32 | 05'35" | 10.7 km/h | |
| 33 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 34 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 35 | 05'59" | 10 km/h | |
| 36 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 37 | 05'09" | 11.6 km/h | |
| 38 | 05'27" | 11 km/h | |
| 39 | 00'48" | 74.3 km/h | |
| 40 | 01'24" | 43 km/h | |
| 41 | 01'27" | 41.4 km/h | |
| 42 | 02'46" | 21.6 km/h | |
| 43 | 01'46" | 34.1 km/h | |
| 44 | 02'00" | 30.1 km/h | |
| 45 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 46 | 04'18" | 14 km/h | |
| 47 | 06'20" | 9.5 km/h | |
| 48 | 06'19" | 9.5 km/h | |
| 49 | 06'33" | 9.2 km/h | |
| 50 | 05'23" | 11.1 km/h | |
| 51 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 52 | 08'58" | 6.7 km/h | |
| 53 | 09'27" | 6.4 km/h | |
| 54 | 05'53" | 10.2 km/h | |
| 55 | 07'53" | 7.6 km/h | |
| 56 | 09'10" | 6.5 km/h | |
| 57 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 58 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 59 | 07'29" | 8 km/h | |
| 60 | 09'27" | 6.3 km/h | |
| 61 | 08'38" | 7 km/h | |
| 62 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 63 | 08'08" | 7.4 km/h | |
| 64 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 65 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 66 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 67 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 68 | 12'01" | 5 km/h | |
| 69 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 70 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 71 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 72 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 73 | 07'12" | 8.3 km/h | |
| 74 | 09'49" | 6.1 km/h | |
| 75 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 76 | 06'46" | 8.9 km/h | |
| 77 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 78 | 08'10" | 7.3 km/h | |
| 79 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 80 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 81 | 06'16" | 9.6 km/h | |
| 82 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 83 | 00'47" | 77.2 km/h | |
| 84 | 01'27" | 41.3 km/h | |
| 85 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 86 | 07'39" | 7.8 km/h | |
| 87 | 07'09" | 8.4 km/h | |
| 88 | 05'39" | 10.6 km/h | |
| 89 | 08'16" | 7.3 km/h | |
| 90 | 07'12" | 8.3 km/h | |
| 91 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 92 | 06'41" | 9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1979 Cal
231 Cal/h
Plus
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KME
101.9 kilomètres effort
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