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10.9 km

+415 m/-667 m

02:58
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Longueur et nombre de points

10.89 km

767 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

414 m

667 m

1141 m

767 m

982 m
Date et durée

15 mars 2020
09:37

15 mars 2020
14:16

04:38:53

02:58:29

01:40:24
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

9.3 km/h
au km 0.2

274 m/h
1h07m57s

-411 m/h
1h22m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 2 | 15'09" | 4 km/h | 02'42" |
| 3 | 18'32" | 3.2 km/h | 02'32" |
| 4 | 17'48" | 3.4 km/h | 38'48" |
| 5 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 6 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 7 | 18'18" | 3.3 km/h | 41'06" |
| 8 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'39" | 3.6 km/h | 13'39" |
| 10 | 15'16" | 3.9 km/h | 01'37" |
Dépense calorique (estimation)

384 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 563 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.3 kilomètres effort
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