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11.5 km

+967 m/-971 m

04:31
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Longueur et nombre de points

11.54 km

1690 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

967 m

971 m

1710 m

853 m

1293 m
Date et durée

08 novembre 2018
09:11

08 novembre 2018
15:42

06:30:33

04:31:38

01:58:55
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 5.7

375 m/h
2h24m37s

-469 m/h
1h54m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'11" | 3.3 km/h | 05'00" |
| 2 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 3 | 32'11" | 1.9 km/h | 16'01" |
| 4 | 37'19" | 1.6 km/h | 22'41" |
| 5 | 25'35" | 2.3 km/h | |
| 6 | 15'37" | 3.8 km/h | 38'45" |
| 7 | 19'46" | 3 km/h | |
| 8 | 22'17" | 2.7 km/h | 02'27" |
| 9 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 10 | 28'19" | 2.1 km/h | 29'15" |
| 11 | 25'43" | 2.3 km/h | 03'26" |
Dépense calorique (estimation)

788 Cal
174 Cal/h
Plus

Affichée 406 fois et téléchargée 56 fois depuis le 08.04.21 10:24
KME
24.4 kilomètres effort
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