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14.5 km

+810 m/-696 m

04:32
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Longueur et nombre de points

14.53 km

1452 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

810 m

697 m

2169 m

1371 m

1769 m
Date et durée

18 juillet 2016
08:16

18 juillet 2016
15:33

07:17:17

04:32:22

02:44:55
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 14.4

391 m/h
1h59m02s

-407 m/h
1h35m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'17" | 4.9 km/h | 10'01" |
| 4 | 18'47" | 3.2 km/h | 09'46" |
| 5 | 26'10" | 2.3 km/h | 12'43" |
| 6 | 26'04" | 2.3 km/h | 13'14" |
| 7 | 26'11" | 2.3 km/h | 17'34" |
| 8 | 20'30" | 2.9 km/h | 29'49" |
| 9 | 19'28" | 3.1 km/h | 55'59" |
| 10 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 11 | 25'00" | 2.4 km/h | 01'48" |
| 12 | 20'34" | 2.9 km/h | 12'31" |
| 13 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 14 | 11'28" | 5.2 km/h | 01'30" |
Dépense calorique (estimation)

661 Cal
146 Cal/h
Plus

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KME
24.9 kilomètres effort
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