Actions 3D 76.4 km
+497 m/-515 m
03:51
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Longueur et nombre de points 76.44 km
2347 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
496 m
516 m
187 m
26 m
100 m
Date et durée 11 novembre 2020
11 novembre 2020
03:51:09
Vitesses et denivelés horaires 19.8 km/hDétail »
49.2 km/hau km 50
635 m/h0h41m20s
-1793 m/h0h14m43s
km Temps Vitesse Pause 1 02'49" 21.3 km/h 2 02'36" 23 km/h 3 02'33" 23.5 km/h 4 03'17" 18.3 km/h 5 03'23" 17.7 km/h 6 02'31" 23.9 km/h 7 02'35" 23.3 km/h 8 02'57" 20.3 km/h 9 02'49" 21.3 km/h 10 02'41" 22.3 km/h 11 02'24" 25.1 km/h 12 02'35" 23.3 km/h 13 02'42" 22.2 km/h 14 02'50" 21.1 km/h 15 04'50" 12.4 km/h 16 03'40" 16.4 km/h 17 03'54" 15.4 km/h 18 03'36" 16.6 km/h 19 04'00" 15 km/h 20 02'32" 23.7 km/h 21 03'07" 19.3 km/h 22 02'39" 22.7 km/h 23 04'31" 13.3 km/h 24 02'26" 24.7 km/h 25 03'11" 18.8 km/h 26 04'44" 12.7 km/h 27 02'15" 26.7 km/h 28 02'57" 20.4 km/h 29 03'07" 19.3 km/h 30 03'43" 16.1 km/h 31 04'05" 14.7 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'41" 22.4 km/h 34 03'04" 19.6 km/h 35 02'08" 28.1 km/h 36 02'50" 21.2 km/h 37 03'25" 17.6 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 03'33" 16.9 km/h 40 02'21" 25.6 km/h 41 02'42" 22.3 km/h 42 02'18" 26.1 km/h 43 02'19" 25.9 km/h 44 02'34" 23.3 km/h 45 02'58" 20.2 km/h 46 03'14" 18.6 km/h 47 02'52" 20.9 km/h 48 02'44" 21.9 km/h 49 03'57" 15.2 km/h 50 03'46" 15.9 km/h 51 03'45" 16 km/h 52 02'31" 23.8 km/h 53 02'34" 23.4 km/h 54 05'06" 11.8 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'17" 26.3 km/h 57 02'59" 20.1 km/h 58 05'13" 11.5 km/h 59 02'54" 20.7 km/h 60 02'28" 24.4 km/h 61 02'02" 29.5 km/h 62 01'57" 30.7 km/h 63 02'04" 29.1 km/h 64 02'24" 25 km/h 65 02'46" 21.7 km/h 66 02'46" 21.7 km/h 67 02'50" 21.1 km/h 68 02'53" 20.8 km/h 69 02'49" 21.3 km/h 70 02'58" 20.2 km/h 71 02'47" 21.5 km/h 72 03'35" 16.7 km/h 73 03'02" 19.7 km/h 74 03'11" 18.8 km/h 75 03'37" 16.6 km/h 76 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts3h51m09s
1639 Cal425 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:35 50 - 99 w 00:30:47 100 - 149 w 02:06:14 150 - 199 w 00:40:53 200 - 249 w 00:12:23 250 - 299 w 00:00:50
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 257 watts 1m 230 watts 2m 213 watts 5m 202 watts 10m 166 watts 20m 159 watts 40m 144 watts 1h 140 watts
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