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RAF6 > 12742506-RAF 2500 n6 (Mt St Michel.Le Touquet)Cyclotourisme

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3D
488 km
+2724 m/-2732 m
21:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

487.52 km
5077 pts
15 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2724 m
2732 m
213 m
1 m
55 m

Date et durée

06 juillet 2021
23:06
07 juillet 2021
20:48
21:41:30

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.8 km/h
au km 358.7

1075 m/h
1h39m32s

-1024 m/h
1h37m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
21h41m30s

8617 Cal
397 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:3650 - 99 w04:27:47100 - 149 w08:06:07150 - 199 w02:12:26200 - 249 w01:03:24250 - 299 w00:46:20300 - 349 w00:23:04+ 350 w00:26:47

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s605 watts1m525 watts2m492 watts5m444 watts10m410 watts20m279 watts40m244 watts1h229 watts

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