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7 km

+918 m/-429 m

03:46
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Longueur et nombre de points

7.01 km

654 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

918 m

430 m

1490 m

1001 m

1233 m
Date et durée

21 juillet 2023
08:50

21 juillet 2023
16:02

07:12:09

03:46:49

03:25:20
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.3

311 m/h
2h48m10s

-560 m/h
0h43m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 43'00" | 1.4 km/h | 13'37" |
| 2 | 46'26" | 1.3 km/h | 30'59" |
| 3 | 30'57" | 1.9 km/h | 02'12" |
| 4 | 24'22" | 2.5 km/h | 128'22" |
| 5 | 25'19" | 2.4 km/h | 01'53" |
| 6 | 25'05" | 2.4 km/h | |
| 7 | 31'23" | 1.9 km/h | 28'17" |
Dépense calorique (estimation)

653 Cal
173 Cal/h
Plus

Affichée 913 fois et téléchargée 142 fois depuis le 06.08.23 18:50
KME
17.6 kilomètres effort
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