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13.6 km

+440 m/-440 m

04:40
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Longueur et nombre de points

13.65 km

1293 pts

101 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

440 m

441 m

181 m

13 m

123 m
Date et durée

18 mai 2022
09:56

18 mai 2022
15:32

05:35:55

04:40:12

00:55:43
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 7.8

241 m/h
1h06m55s

-253 m/h
1h05m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 2 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 3 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 4 | 21'51" | 2.7 km/h | |
| 5 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 6 | 19'44" | 3 km/h | |
| 7 | 24'19" | 2.5 km/h | 30'37" |
| 8 | 27'00" | 2.2 km/h | 15'15" |
| 9 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 10 | 14'26" | 4.2 km/h | 02'05" |
| 11 | 20'14" | 3 km/h | 05'01" |
| 12 | 27'39" | 2.2 km/h | |
| 13 | 22'04" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

461 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 564 fois et téléchargée 77 fois depuis le 14.05.22 10:57
KME
19.5 kilomètres effort
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