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14.3 km

+1276 m/-929 m

06:40
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Longueur et nombre de points

14.29 km

1946 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

1275 m

930 m

2017 m

1195 m

1577 m
Date et durée

09 septembre 2019
06:53

09 septembre 2019
15:52

08:58:41

06:40:05

02:18:36
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 14

351 m/h
3h34m07s

-341 m/h
2h37m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'40" | 2.5 km/h | |
| 2 | 41'39" | 1.4 km/h | 22'38" |
| 3 | 32'38" | 1.8 km/h | 06'28" |
| 4 | 34'38" | 1.7 km/h | |
| 5 | 27'16" | 2.2 km/h | 01'58" |
| 6 | 19'10" | 3.1 km/h | 03'17" |
| 7 | 26'40" | 2.3 km/h | 06'38" |
| 8 | 33'01" | 1.8 km/h | 16'28" |
| 9 | 53'38" | 1.1 km/h | 10'51" |
| 10 | 31'44" | 1.9 km/h | 49'12" |
| 11 | 21'34" | 2.8 km/h | 06'19" |
| 12 | 18'09" | 3.3 km/h | 04'34" |
| 13 | 17'00" | 3.5 km/h | 01'20" |
| 14 | 14'51" | 4 km/h | 04'20" |
Dépense calorique (estimation)

1347 Cal
202 Cal/h
Plus

Affichée 440 fois et téléchargée 68 fois depuis le 15.02.21 06:56
KME
30.1 kilomètres effort
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