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73.2 km
+1537 m/-2020 m
20:28
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Longueur et nombre de points
73.21 km
6791 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
1537 m
2020 m
1517 m
656 m
1073 m
Date et durée
10 mai 2021
08:02
13 mai 2021
11:43
4 jours
20:28:32
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
8.3 km/h
au km 63.3
265 m/h
6h09m01s
-289 m/h
7h10m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'33" | 4.1 km/h | 01'13" |
| 2 | 14'15" | 4.2 km/h | 01'29" |
| 3 | 16'41" | 3.6 km/h | 01'57" |
| 4 | 16'52" | 3.6 km/h | 10'19" |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 6 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 8 | 17'30" | 3.4 km/h | 03'27" |
| 9 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 10 | 15'25" | 3.9 km/h | 05'40" |
| 11 | 16'03" | 3.7 km/h | 03'50" |
| 12 | 13'44" | 4.4 km/h | 28'37" |
| 13 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 14 | 13'34" | 4.4 km/h | 03'40" |
| 15 | 13'22" | 4.5 km/h | 06'33" |
| 16 | 21'19" | 2.8 km/h | 09'07" |
| 17 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 18 | 19'47" | 3 km/h | 03'38" |
| 19 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 20 | 18'48" | 3.2 km/h | 1033'36" |
| 21 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 22 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 23 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 24 | 14'56" | 4 km/h | |
| 25 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 26 | 14'42" | 4.1 km/h | 02'38" |
| 27 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 28 | 14'40" | 4.1 km/h | 03'52" |
| 29 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 30 | 14'05" | 4.3 km/h | 05'25" |
| 31 | 23'07" | 2.6 km/h | 04'31" |
| 32 | 19'09" | 3.1 km/h | 02'21" |
| 33 | 15'48" | 3.8 km/h | 04'23" |
| 34 | 16'02" | 3.7 km/h | 41'53" |
| 35 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 36 | 15'01" | 4 km/h | 05'34" |
| 37 | 15'38" | 3.8 km/h | 04'05" |
| 38 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 39 | 17'43" | 3.4 km/h | 03'58" |
| 40 | 20'10" | 3 km/h | 1057'52" |
| 41 | 15'33" | 3.9 km/h | 02'10" |
| 42 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 43 | 18'39" | 3.2 km/h | 01'32" |
| 44 | 14'25" | 4.2 km/h | 06'29" |
| 45 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 46 | 20'03" | 3 km/h | 02'33" |
| 47 | 18'58" | 3.2 km/h | 01'25" |
| 48 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 49 | 20'42" | 2.9 km/h | 01'48" |
| 50 | 25'13" | 2.4 km/h | 53'13" |
| 51 | 22'59" | 2.6 km/h | |
| 52 | 20'51" | 2.9 km/h | 04'36" |
| 53 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 54 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 55 | 20'07" | 3 km/h | 02'25" |
| 56 | 18'20" | 3.3 km/h | 03'19" |
| 57 | 17'28" | 3.4 km/h | 10'27" |
| 58 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 59 | 21'45" | 2.8 km/h | 12'37" |
| 60 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 61 | 15'47" | 3.8 km/h | 928'02" |
| 62 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 63 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 64 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 65 | 18'37" | 3.2 km/h | 02'07" |
| 66 | 13'46" | 4.4 km/h | 01'56" |
| 67 | 17'03" | 3.5 km/h | 01'22" |
| 68 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 69 | 15'07" | 4 km/h | 02'39" |
| 70 | 15'52" | 3.8 km/h | 01'20" |
| 71 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 72 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 73 | 17'42" | 3.4 km/h | 04'32" |
Dépense calorique (estimation)
2043 Cal
100 Cal/h
Plus
Affichée 2154 fois et téléchargée 178 fois depuis le 15.09.21 18:31
KME
95.3 kilomètres effort
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