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Actions 3D 29.1 km
+959 m/-964 m
01:41
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Longueur et nombre de points 29.06 km
1055 pts
14 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
958 m
965 m
844 m
404 m
664 m
Date et durée 04 janvier 2020 19:40
04 janvier 2020 21:22
01:41:44
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
18.8 km/hau km 28.5
1189 m/h0h42m19s
-2105 m/h0h24m28s
km Temps Vitesse Pause 1 03'32" 17 km/h 2 03'28" 17.3 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 03'32" 16.9 km/h 6 03'30" 17.2 km/h 7 03'30" 17.1 km/h 8 03'34" 16.8 km/h 9 03'30" 17.1 km/h 10 03'30" 17.1 km/h 11 03'30" 17.2 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 03'33" 16.9 km/h 14 03'30" 17.1 km/h 15 03'35" 16.7 km/h 16 03'29" 17.2 km/h 17 03'31" 17.1 km/h 18 03'28" 17.3 km/h 19 03'29" 17.2 km/h 20 03'30" 17.2 km/h 21 03'30" 17.2 km/h 22 03'28" 17.3 km/h 23 03'28" 17.3 km/h 24 03'29" 17.3 km/h 25 03'30" 17.2 km/h 26 03'31" 17.1 km/h 27 03'30" 17.2 km/h 28 03'26" 17.5 km/h 29 03'28" 17.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 176 Watts1h41m44s
1027 Cal606 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:25 50 - 99 w 00:07:20 100 - 149 w 00:06:40 150 - 199 w 00:08:13 200 - 249 w 00:09:15 250 - 299 w 00:07:41 300 - 349 w 00:06:18 + 350 w 00:19:40
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 622 watts 1m 573 watts 2m 498 watts 5m 440 watts 10m 411 watts 20m 379 watts 40m 292 watts 1h 256 watts
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