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7.8 km

+129 m/-132 m

01:58
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Longueur et nombre de points

7.8 km

616 pts

45 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

129 m

132 m

199 m

138 m

175 m
Date et durée

19 juillet 2021
09:04

19 juillet 2021
11:26

02:22:00

01:58:20

00:23:40
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4.6

248 m/h
0h22m25s

-228 m/h
0h24m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'38" | 4.4 km/h | 04'20" |
| 2 | 16'18" | 3.7 km/h | 04'20" |
| 3 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'30" | 4.1 km/h | 13'05" |
| 5 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 6 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 7 | 14'20" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

190 Cal
97 Cal/h
Plus

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