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16.5 km

+880 m/-880 m

05:05
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Longueur et nombre de points

16.52 km

206 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

880 m

880 m

586 m

248 m

436 m
Date et durée

20 avril 2010
09:24

20 avril 2010
15:47

06:23:37

05:05:00

01:18:37
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8.5

359 m/h
2h15m23s

-402 m/h
1h59m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'05" | 2.7 km/h | |
| 2 | 29'07" | 2.1 km/h | 05'54" |
| 3 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 4 | 14'54" | 4 km/h | |
| 5 | 15'10" | 4 km/h | |
| 6 | 15'00" | 4 km/h | |
| 7 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 8 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 9 | 12'04" | 5 km/h | |
| 10 | 16'26" | 3.6 km/h | |
| 11 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 12 | 25'02" | 2.4 km/h | 72'43" |
| 13 | 19'57" | 3 km/h | |
| 14 | 26'47" | 2.2 km/h | |
| 15 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 16 | 17'50" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

844 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
28.3 kilomètres effort
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