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Actions 3D 161 km
+946 m/-738 m
07:03
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Longueur et nombre de points 161.12 km
3236 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
945 m
738 m
397 m
0 m
155 m
Date et durée 04 mars 2020
05 mars 2020
07:03:17
Vitesses et denivelés horaires 22.8 km/hDétail »
50 km/hau km 26.5
505 m/h1h16m56s
-1922 m/h0h13m17s
km Temps Vitesse Pause 1 02'28" 24.3 km/h 2 02'25" 24.8 km/h 3 02'12" 27.3 km/h 4 02'13" 27 km/h 5 02'08" 28.2 km/h 6 02'23" 25.2 km/h 7 02'16" 26.4 km/h 8 02'44" 22 km/h 9 02'14" 26.9 km/h 10 02'16" 26.4 km/h 11 02'29" 24.2 km/h 12 03'06" 19.3 km/h 13 05'49" 10.3 km/h 14 02'01" 29.8 km/h 15 05'51" 10.3 km/h 16 06'25" 9.3 km/h 17 04'25" 13.6 km/h 18 05'00" 12 km/h 19 03'18" 18.2 km/h 20 02'17" 26.3 km/h 21 04'34" 13.1 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 03'11" 18.8 km/h 24 02'22" 25.3 km/h 25 02'24" 25 km/h 26 01'27" 41.2 km/h 27 01'27" 41.5 km/h 28 01'24" 42.8 km/h 29 01'34" 38.5 km/h 30 01'23" 43.6 km/h 31 02'27" 24.5 km/h 32 02'38" 22.7 km/h 33 01'40" 36 km/h 34 01'45" 34.3 km/h 35 02'21" 25.5 km/h 36 01'39" 36.4 km/h 37 02'05" 28.8 km/h 38 02'09" 27.9 km/h 39 02'08" 28.1 km/h 40 03'05" 19.4 km/h 41 02'50" 21.2 km/h 42 02'30" 24 km/h 43 02'06" 28.6 km/h 44 02'07" 28.3 km/h 45 02'17" 26.3 km/h 46 02'12" 27.3 km/h 47 04'02" 14.9 km/h 48 01'47" 33.6 km/h 49 02'19" 25.9 km/h 50 02'45" 21.8 km/h 51 02'01" 29.6 km/h 52 02'27" 24.4 km/h 53 03'23" 17.7 km/h 54 02'33" 23.5 km/h 55 02'50" 21.2 km/h 56 02'31" 23.9 km/h 57 02'48" 21.5 km/h 58 01'53" 31.8 km/h 59 02'09" 27.9 km/h 60 02'03" 29.2 km/h 61 02'12" 27.2 km/h 62 02'19" 25.9 km/h 63 03'58" 15.1 km/h 64 02'38" 22.8 km/h 65 02'33" 23.6 km/h 66 01'48" 33.3 km/h 67 02'55" 20.6 km/h 68 03'18" 18.2 km/h 69 02'46" 21.7 km/h 70 02'28" 24.3 km/h 71 02'37" 22.9 km/h 72 02'34" 23.3 km/h 73 02'54" 20.7 km/h 74 03'50" 15.6 km/h 75 03'32" 16.9 km/h 76 02'58" 20.2 km/h 77 03'32" 16.9 km/h 78 02'57" 20.3 km/h 79 02'32" 23.6 km/h 80 02'53" 20.8 km/h 81 04'34" 13.1 km/h 82 03'16" 18.4 km/h 83 01'43" 35.1 km/h 84 02'39" 22.6 km/h 85 01'40" 35.9 km/h 86 01'43" 35 km/h 87 03'18" 18.2 km/h 88 03'18" 18.2 km/h 89 03'21" 17.9 km/h 90 02'05" 28.9 km/h 91 01'58" 30.4 km/h 92 03'39" 16.5 km/h 93 03'24" 17.6 km/h 94 02'46" 21.7 km/h 95 02'05" 28.9 km/h 96 01'57" 30.9 km/h 97 01'51" 32.3 km/h 98 01'56" 31 km/h 99 02'06" 28.7 km/h 100 01'49" 33 km/h 101 01'48" 33.4 km/h 102 03'03" 19.7 km/h 103 02'53" 20.8 km/h 104 01'58" 30.6 km/h 105 02'33" 23.5 km/h 106 02'22" 25.3 km/h 107 02'35" 23.3 km/h 108 02'24" 25.1 km/h 109 02'43" 22.1 km/h 110 02'27" 24.4 km/h 111 02'44" 22 km/h 112 02'39" 22.7 km/h 113 02'40" 22.5 km/h 114 03'27" 17.4 km/h 115 04'46" 12.6 km/h 116 01'48" 33.2 km/h 117 02'59" 20.1 km/h 118 02'07" 28.3 km/h 119 02'37" 22.9 km/h 120 02'53" 20.8 km/h 121 02'44" 21.9 km/h 122 02'03" 29.3 km/h 123 01'39" 36.3 km/h 124 02'58" 20.3 km/h 125 04'47" 12.5 km/h 126 05'46" 10.4 km/h 127 03'02" 19.7 km/h 128 01'51" 32.5 km/h 129 02'29" 24.1 km/h 130 02'07" 28.3 km/h 131 01'27" 41.5 km/h 132 01'45" 34.3 km/h 133 01'47" 33.5 km/h 134 01'49" 33.1 km/h 135 01'43" 34.9 km/h 136 01'57" 30.9 km/h 137 02'45" 21.8 km/h 138 02'01" 29.7 km/h 139 03'31" 17.1 km/h 140 03'22" 17.8 km/h 141 02'19" 25.9 km/h 142 01'52" 32.1 km/h 143 02'59" 20.1 km/h 144 01'59" 30.2 km/h 145 01'35" 37.9 km/h 146 02'24" 25 km/h 147 02'12" 27.2 km/h 148 02'12" 27.2 km/h 149 01'53" 31.9 km/h 150 01'34" 38.1 km/h 151 01'38" 36.8 km/h 152 02'28" 24.4 km/h 153 02'20" 25.7 km/h 154 01'56" 31 km/h 155 01'51" 32.5 km/h 156 01'58" 30.5 km/h 157 02'55" 20.6 km/h 158 04'31" 13.3 km/h 159 03'15" 18.4 km/h 160 02'25" 24.8 km/h 161 02'44" 21.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 144 Watts7h03m17s
3490 Cal495 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:52 50 - 99 w 00:10:16 100 - 149 w 04:02:27 150 - 199 w 02:37:29 200 - 249 w 00:07:02
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 221 watts 1m 217 watts 2m 213 watts 5m 196 watts 10m 184 watts 20m 170 watts 40m 162 watts 1h 159 watts
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