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8 km

+496 m/-501 m

03:24
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Longueur et nombre de points

7.96 km

3856 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

496 m

501 m

1992 m

1523 m

1781 m
Date et durée

22 août 2024
10:00

22 août 2024
15:24

05:23:43

03:24:08

01:59:35
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 4.3

310 m/h
1h34m10s

-301 m/h
1h34m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'29" | 2.4 km/h | 04'12" |
| 2 | 34'37" | 1.7 km/h | 17'34" |
| 3 | 24'26" | 2.5 km/h | 15'01" |
| 4 | 24'14" | 2.5 km/h | 03'50" |
| 5 | 25'52" | 2.3 km/h | 03'10" |
| 6 | 23'02" | 2.6 km/h | 57'07" |
| 7 | 25'02" | 2.4 km/h | 04'10" |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
109 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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