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15.7 km

+621 m/-629 m

03:19
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Longueur et nombre de points

15.65 km

2645 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

621 m

630 m

61 m

-10 m

28 m
Date et durée

22 mai 2021
08:57

22 mai 2021
12:25

03:28:41

03:19:12

00:09:29
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 10

372 m/h
0h48m39s

-330 m/h
0h57m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'05" | 5 km/h | |
| 3 | 14'23" | 4.2 km/h | 04'57" |
| 4 | 12'00" | 5 km/h | |
| 5 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 7 | 11'56" | 5 km/h | |
| 8 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 9 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 10 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 11 | 10'04" | 6 km/h | |
| 12 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 13 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 14 | 12'10" | 4.9 km/h | 02'04" |
| 15 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'28" |
Dépense calorique (estimation)

631 Cal
190 Cal/h
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