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Longueur et nombre de points

21.74 km

183 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

177 m

176 m

76 m

21 m

44 m
Date et durée

01 novembre 2023
20:02

02 novembre 2023
03:17

07:15:01
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

145 m/h
0h31m52s

-157 m/h
0h25m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 19'59" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
| 20 | 20'00" | 3 km/h | |
| 21 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

188 Cal
26 Cal/h
Plus

Affichée 990 fois et téléchargée 82 fois depuis le 01.11.23 20:05
KME
24.1 kilomètres effort
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