Actions 3D 71.7 km
+787 m/-696 m
05:04
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Longueur et nombre de points 71.7 km
5768 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
786 m
697 m
303 m
102 m
188 m
Date et durée 28 décembre 2024
28 décembre 2024
07:43:31
05:04:01
02:39:30
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
53.6 km/hau km 46.8
406 m/h1h11m35s
-1597 m/h0h17m27s
km Temps Vitesse Pause 1 06'56" 8.7 km/h 11'54" 2 02'52" 21 km/h 3 02'59" 20.1 km/h 4 05'24" 11.1 km/h 5 03'41" 16.3 km/h 6 03'33" 16.9 km/h 7 04'35" 13.1 km/h 8 04'12" 14.3 km/h 01'45" 9 05'23" 11.2 km/h 10 07'43" 7.8 km/h 39'20" 11 03'58" 15.1 km/h 12 03'10" 18.9 km/h 13 05'07" 11.7 km/h 14 03'18" 18.2 km/h 15 03'19" 18 km/h 16 05'04" 11.8 km/h 05'05" 17 07'29" 8 km/h 05'14" 18 05'06" 11.7 km/h 19 03'46" 15.9 km/h 20 03'16" 18.4 km/h 21 05'29" 10.9 km/h 15'18" 22 04'47" 12.5 km/h 23 03'11" 18.9 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 03'13" 18.6 km/h 26 02'07" 28.3 km/h 27 03'59" 15.1 km/h 28 03'35" 16.8 km/h 29 07'28" 8 km/h 51'41" 30 05'58" 10 km/h 31 05'06" 11.8 km/h 32 04'18" 13.9 km/h 33 04'56" 12.2 km/h 07'36" 34 04'09" 14.5 km/h 35 01'49" 33 km/h 36 03'05" 19.5 km/h 04'20" 37 02'08" 28.1 km/h 38 05'29" 11 km/h 39 03'01" 19.9 km/h 40 02'12" 27.2 km/h 41 05'07" 11.7 km/h 42 04'39" 12.9 km/h 07'13" 43 02'29" 24.1 km/h 44 02'47" 21.6 km/h 45 05'09" 11.6 km/h 46 06'20" 9.5 km/h 47 04'42" 12.8 km/h 05'08" 48 04'03" 14.8 km/h 49 05'45" 10.4 km/h 50 03'29" 17.2 km/h 51 02'12" 27.4 km/h 52 05'03" 11.9 km/h 04'56" 53 04'49" 12.4 km/h 54 05'13" 11.5 km/h 55 01'56" 31.1 km/h 56 05'17" 11.4 km/h 57 03'39" 16.5 km/h 58 01'48" 33.4 km/h 59 02'07" 28.4 km/h 60 02'56" 20.5 km/h 61 02'58" 20.3 km/h 62 03'42" 16.2 km/h 63 04'52" 12.3 km/h 64 10'31" 5.7 km/h 65 08'35" 7 km/h 66 03'36" 16.7 km/h 67 02'11" 27.5 km/h 68 02'18" 26 km/h 69 02'38" 22.7 km/h 70 03'23" 17.7 km/h 71 03'31" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts5h04m01s
1257 Cal248 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:25 50 - 99 w 01:21:48 100 - 149 w 01:25:13 150 - 199 w 00:22:40 200 - 249 w 00:01:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 223 watts 1m 216 watts 2m 201 watts 5m 178 watts 10m 174 watts 20m 162 watts 40m 141 watts 1h 124 watts
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