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12.7 km

+38 m/-36 m

04:13
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Longueur et nombre de points

12.66 km

346 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

37 m

37 m

22 m

1 m

9 m
Date et durée

12 novembre 2023
19:36

12 novembre 2023
23:49

04:13:23
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

95 m/h
0h08m49s

-96 m/h
0h04m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'02" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

70 Cal
17 Cal/h
Plus

Affichée 401 fois et téléchargée 58 fois depuis le 12.11.23 19:37
KME
13.2 kilomètres effort
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