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10.1 km

+569 m/-231 m

05:40
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Longueur et nombre de points

10.07 km

74 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

568 m

232 m

1483 m

1128 m

1253 m
Date et durée

29 août 2018
12:24

29 août 2018
19:44

07:20:15

05:40:35

01:39:40
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

3.8 km/h
au km 5.1

148 m/h
2h23m20s

-74 m/h
0h27m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 36'22" | 1.6 km/h | |
| 2 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 3 | 28'08" | 2.1 km/h | 22'52" |
| 4 | 41'44" | 1.4 km/h | 24'29" |
| 5 | 20'45" | 2.9 km/h | 29'55" |
| 6 | 37'39" | 1.6 km/h | 15'02" |
| 7 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 8 | 65'05" | 0.9 km/h | |
| 9 | 36'56" | 1.6 km/h | |
| 10 | 28'18" | 2.1 km/h | 05'02" |
Dépense calorique (estimation)

315 Cal
55 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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