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18.3 Pula_Zadar_Ancône_Ferrara 2011 > (18c) 2011 Pula(HR)_Zadar(HR)-OriginalCyclotourisme

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3D
322 km
+3901 m/-3912 m
19:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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(18c) 2011 Pula(HR)_Zadar(HR)-Original(18d) 2011 Ancona(I)_Ferrara(I)-Original

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Longueur et nombre de points

321.9 km
3173 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
3900 m
3913 m
355 m
0 m
103 m

Date et durée

30 juillet 2011
18:38
02 août 2011
10:03
3 jours
19:03:25

Vitesses et denivelés horaires

16.9 km/h
Détail »

56.2 km/h
au km 235

525 m/h
4h17m48s

-1165 m/h
2h01m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
19h03m25s

6120 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:1850 - 99 w02:48:06100 - 149 w05:45:50150 - 199 w04:17:15200 - 249 w00:13:33250 - 299 w00:01:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s279 watts1m273 watts2m260 watts5m232 watts10m192 watts20m181 watts40m176 watts1h174 watts

Plus

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