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17.2 km

+524 m/-541 m

04:29
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Longueur et nombre de points

17.22 km

1197 pts

10 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

524 m

542 m

623 m

195 m

423 m
Date et durée

04 mai 2022
09:28

04 mai 2022
15:12

05:43:43

04:29:15

01:14:28
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 10.2

306 m/h
1h35m56s

-313 m/h
1h36m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'10" | 4.2 km/h | 02'52" |
| 2 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 4 | 16'22" | 3.7 km/h | 03'03" |
| 5 | 17'48" | 3.4 km/h | 12'11" |
| 6 | 21'51" | 2.7 km/h | 04'38" |
| 7 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 8 | 15'16" | 3.9 km/h | 45'05" |
| 9 | 16'43" | 3.6 km/h | 02'31" |
| 10 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 11 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 12 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 13 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 14 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 15 | 20'19" | 3 km/h | 03'02" |
| 16 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 17 | 12'15" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

596 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 2124 fois et téléchargée 191 fois depuis le 04.05.22 17:30
KME
24.3 kilomètres effort
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