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micheldelaroque le 30.04.2015

MONTESQUIEU DES ALBERES > Tracé actuel: 30 AVR 2015 13:51 001Randonnée Pédestre

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3D
8.8 km
+331 m/-310 m
02:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Tracé actuel: 30 AVR 2015 13:51Tracé actuel: 30 AVR 2015 13:51 001

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Longueur et nombre de points

8.84 km
1094 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
330 m
310 m
345 m
101 m
200 m

Date et durée

30 avril 2015
13:51
30 avril 2015
17:31
03:39:38
02:50:38
00:49:00

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4.9

244 m/h
1h15m06s

-256 m/h
1h05m11s

Dépense calorique (estimation)

307 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 4282 fois et téléchargée 478 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.2 kilomètres effort
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