Actions 3D 85.3 km
+92 m/-143 m
06:35
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Longueur et nombre de points 85.32 km
3011 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
91 m
143 m
100 m
24 m
50 m
Date et durée 30 avril 2019
30 avril 2019
08:54:25
06:35:38
02:18:47
Vitesses et denivelés horaires 12.9 km/hDétail »
28.3 km/hau km 35.2
144 m/h0h09m38s
-337 m/h0h12m31s
km Temps Vitesse Pause 1 09'10" 6.5 km/h 14'49" 2 03'33" 16.9 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 02'57" 20.4 km/h 5 02'59" 20.1 km/h 6 02'38" 22.8 km/h 7 02'52" 21 km/h 8 02'56" 20.4 km/h 9 02'59" 20.2 km/h 02'30" 10 02'14" 26.8 km/h 11 02'24" 25 km/h 12 03'22" 17.8 km/h 13 02'23" 25.2 km/h 14 03'49" 15.7 km/h 15 02'49" 21.3 km/h 16 02'23" 25.2 km/h 17 02'48" 21.4 km/h 18 03'12" 18.7 km/h 19 03'04" 19.6 km/h 20 03'06" 19.4 km/h 21 05'26" 11 km/h 22 03'18" 18.2 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 05'04" 11.9 km/h 25 02'31" 23.8 km/h 26 02'37" 23 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 03'09" 19.1 km/h 29 03'06" 19.3 km/h 30 04'59" 12 km/h 31 03'38" 16.5 km/h 03'45" 32 05'31" 10.9 km/h 33 03'21" 17.9 km/h 34 06'53" 8.7 km/h 35 03'30" 17.2 km/h 36 04'07" 14.6 km/h 37 03'27" 17.4 km/h 38 09'03" 6.6 km/h 19'54" 39 14'14" 4.2 km/h 02'31" 40 06'37" 9.1 km/h 41 05'36" 10.7 km/h 42 04'30" 13.3 km/h 43 04'59" 12 km/h 44 03'35" 16.7 km/h 45 05'07" 11.7 km/h 46 04'48" 12.5 km/h 47 05'16" 11.4 km/h 48 04'55" 12.2 km/h 49 03'07" 19.2 km/h 50 03'41" 16.3 km/h 51 04'20" 13.8 km/h 05'06" 52 04'06" 14.6 km/h 53 06'48" 8.8 km/h 35'30" 54 05'04" 11.8 km/h 55 03'46" 15.9 km/h 56 04'53" 12.3 km/h 04'55" 57 05'29" 10.9 km/h 58 06'42" 9 km/h 59 04'11" 14.4 km/h 60 05'03" 11.9 km/h 61 14'15" 4.2 km/h 03'33" 62 10'55" 5.5 km/h 63 07'46" 7.7 km/h 04'26" 64 07'47" 7.7 km/h 65 05'02" 11.9 km/h 66 05'31" 10.9 km/h 67 04'46" 12.6 km/h 68 03'45" 16 km/h 69 03'17" 18.3 km/h 70 03'12" 18.8 km/h 71 03'21" 17.9 km/h 72 04'14" 14.1 km/h 06'53" 73 05'07" 11.7 km/h 11'03" 74 03'43" 16.2 km/h 75 04'07" 14.6 km/h 76 06'41" 9 km/h 77 05'47" 10.4 km/h 78 05'16" 11.4 km/h 01'46" 79 04'28" 13.4 km/h 80 03'36" 16.7 km/h 04'46" 81 05'03" 11.9 km/h 82 05'41" 10.5 km/h 05'17" 83 06'07" 9.8 km/h 84 02'45" 21.8 km/h 85 02'57" 20.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 45 Watts6h35m38s
1027 Cal156 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:39:17 50 - 99 w 01:45:01 100 - 149 w 00:44:02 150 - 199 w 00:09:02
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 207 watts 1m 194 watts 2m 172 watts 5m 148 watts 10m 125 watts 20m 117 watts 40m 105 watts 1h 101 watts
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