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8 km

+226 m/-224 m

02:13
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Longueur et nombre de points

7.96 km

480 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

225 m

224 m

526 m

378 m

454 m
Date et durée

14 octobre 2015
09:25

14 octobre 2015
12:00

02:34:32

02:13:42

00:20:50
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 4

255 m/h
0h51m51s

-253 m/h
0h47m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'01" | 4 km/h | 02'45" |
| 2 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 3 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 4 | 18'00" | 3.3 km/h | 11'20" |
| 5 | 14'47" | 4.1 km/h | 01'45" |
| 6 | 23'48" | 2.5 km/h | 05'00" |
| 7 | 14'42" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

265 Cal
119 Cal/h
Plus

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