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9.3 km

+199 m/-244 m

02:27
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Longueur et nombre de points

9.33 km

245 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

199 m

245 m

710 m

505 m

579 m
Date et durée

13 août 2020
13:33

13 août 2020
16:18

02:44:30

02:27:31

00:16:59
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 6.8

288 m/h
0h43m21s

-250 m/h
0h54m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 2 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 3 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 4 | 26'13" | 2.3 km/h | 10'36" |
| 5 | 15'07" | 4 km/h | 06'23" |
| 6 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 7 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 8 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 9 | 12'55" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

272 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 788 fois et téléchargée 154 fois depuis le 14.08.20 12:18
KME
12.1 kilomètres effort
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