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18.4 km

+144 m/-144 m

06:08
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Longueur et nombre de points

18.44 km

99 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

144 m

144 m

102 m

26 m

68 m
Date et durée

15 novembre 2023
09:18

15 novembre 2023
15:27

06:08:54
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

195 m/h
0h30m31s

-120 m/h
0h44m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'02" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

166 Cal
27 Cal/h
Plus

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KME
20.4 kilomètres effort
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