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9.4 km

+160 m/-100 m

01:27
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Longueur et nombre de points

9.39 km

599 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

160 m

100 m

833 m

709 m

765 m
Date et durée

19 novembre 2019
14:29

19 novembre 2019
16:01

01:31:20

01:27:59

00:03:21
Vitesses et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

68 km/h
au km 0.5

402 m/h
0h27m26s

-304 m/h
0h27m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 2 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 3 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 4 | 02'35" | 23.2 km/h | |
| 5 | 08'38" | 7 km/h | 03'21" |
| 6 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 7 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 9 | 19'43" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

257 Cal
176 Cal/h
Plus

Affichée 719 fois et téléchargée 67 fois depuis le 22.11.19 17:57
KME
11.3 kilomètres effort
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