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Ales reco > Bagard - MialetTrail

Bagard - Mialet
Actions
3D
15.7 km
+365 m/-336 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.67 km
2034 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
364 m
336 m
433 m
184 m
306 m

Date et durée

05 mars 2022
13:29
05 mars 2022
14:30
01:00:27

Vitesses et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

49.7 km/h
au km 13.3

1167 m/h
0h17m33s

-852 m/h
0h19m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

180 Watts
1h00m27s

625 Cal
620 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0750 - 99 w00:10:52100 - 149 w00:09:59150 - 199 w00:10:41200 - 249 w00:05:22250 - 299 w00:03:31300 - 349 w00:02:05+ 350 w00:06:52

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s687 watts1m674 watts2m608 watts5m535 watts10m441 watts20m293 watts40m229 watts1h182 watts

Plus

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KME
20.4 kilomètres effort
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