M1 le 26/11/24 9.5km
Heure de départ: 11/26/2024 09:00
Heure d'arrivée: 11/26/2024 11:27
Distance: 9,5 km (02:26)
Temps déplacement: 02:09
Vitesse moyenne: 3,88 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,41 km/h
Vitesse Max.: 6,7 km/h
Altitude minimale: 4 m
Altitude maximale: 31 m
Vitesse de montée: 58,8 m/h
Vitesse de descente: -77,8 m/h
Gain d'altitude: 77 m
Perte d'altitude: -74 m
Temps de montée: 01:18
Temps de descente: 00:57
Actions 3D
9.5 km

+50 m/-42 m

02:17
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Longueur et nombre de points

9.5 km

425 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

49 m

42 m

32 m

4 m

20 m
Date et durée

26 novembre 2024
09:00

26 novembre 2024
11:27

02:26:53

02:17:17

00:09:36
Vitesses

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 5.5

-177 m/h
0h08m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 2 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 3 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 4 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 5 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'55" | 4.3 km/h | 09'36" |
| 7 | 14'59" | 4 km/h | |
| 8 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 9 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

156 Cal
68 Cal/h
Plus

Affichée 370 fois et téléchargée 86 fois depuis le 14.11.23 06:24
KME
10.1 kilomètres effort
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