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29.8 km

+111 m/-111 m

09:56
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Longueur et nombre de points

29.82 km

181 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

111 m

111 m

46 m

14 m

29 m
Date et durée

02 novembre 2023
11:38

02 novembre 2023
21:35

09:56:51
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

116 m/h
0h29m36s

-138 m/h
0h26m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 20'02" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 20'01" | 3 km/h | |
| 22 | 20'01" | 3 km/h | |
| 23 | 20'01" | 3 km/h | |
| 24 | 20'01" | 3 km/h | |
| 25 | 20'01" | 3 km/h | |
| 26 | 20'01" | 3 km/h | |
| 27 | 20'00" | 3 km/h | |
| 28 | 20'01" | 3 km/h | |
| 29 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

184 Cal
18 Cal/h
Plus

Affichée 1194 fois et téléchargée 100 fois depuis le 02.11.23 11:42
KME
31.3 kilomètres effort
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