Actions 3D 84.9 km
+895 m/-1377 m
06:06
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Longueur et nombre de points 84.92 km
752 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
895 m
1377 m
801 m
219 m
452 m
Date et durée 17 août 2021
17 août 2021
08:00:29
06:06:02
01:54:27
Vitesses et denivelés horaires 13.9 km/hDétail »
49.7 km/hau km 14.6
534 m/h1h21m22s
-957 m/h1h06m54s
km Temps Vitesse Pause 1 04'02" 14.9 km/h 2 05'33" 10.8 km/h 3 04'06" 14.6 km/h 4 04'16" 14.1 km/h 5 04'56" 12.2 km/h 6 06'58" 8.6 km/h 7 04'39" 12.9 km/h 8 04'01" 14.9 km/h 9 04'30" 13.4 km/h 10 02'48" 21.4 km/h 11 03'49" 15.7 km/h 12 02'45" 21.8 km/h 13 03'37" 16.6 km/h 14 05'03" 11.9 km/h 15 01'42" 35.5 km/h 16 02'39" 22.7 km/h 17 02'14" 26.8 km/h 18 01'54" 31.5 km/h 19 02'12" 27.4 km/h 20 02'44" 22 km/h 21 02'18" 26.2 km/h 22 07'37" 7.9 km/h 23 04'11" 14.4 km/h 24 05'17" 11.4 km/h 25 11'17" 5.3 km/h 26 07'02" 8.5 km/h 27 04'59" 12 km/h 28 03'05" 19.4 km/h 29 02'20" 25.8 km/h 30 02'18" 26 km/h 31 02'54" 20.7 km/h 32 06'25" 9.4 km/h 33 06'41" 9 km/h 34 03'40" 16.3 km/h 35 04'00" 15 km/h 36 02'54" 20.7 km/h 25'41" 37 04'17" 14 km/h 38 03'21" 17.9 km/h 39 03'21" 17.9 km/h 40 02'36" 23.1 km/h 41 02'34" 23.3 km/h 42 04'40" 12.9 km/h 43 03'32" 17 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'45" 21.9 km/h 46 04'42" 12.8 km/h 47 04'48" 12.5 km/h 12'14" 48 06'03" 9.9 km/h 59'03" 49 05'39" 10.6 km/h 50 03'57" 15.2 km/h 51 05'43" 10.5 km/h 52 03'10" 19 km/h 53 04'49" 12.4 km/h 54 05'03" 11.9 km/h 55 04'51" 12.4 km/h 56 08'00" 7.5 km/h 57 04'08" 14.5 km/h 58 04'04" 14.8 km/h 59 07'06" 8.4 km/h 60 02'22" 25.4 km/h 61 03'09" 19.1 km/h 62 03'12" 18.8 km/h 63 02'58" 20.3 km/h 64 02'33" 23.5 km/h 65 03'39" 16.4 km/h 66 14'29" 4.1 km/h 17'29" 67 07'34" 7.9 km/h 68 09'21" 6.4 km/h 69 05'50" 10.3 km/h 70 02'13" 27.2 km/h 71 02'38" 22.8 km/h 72 03'07" 19.3 km/h 73 02'30" 23.9 km/h 74 02'51" 21 km/h 75 05'58" 10.1 km/h 76 03'00" 20 km/h 77 03'33" 16.9 km/h 78 02'46" 21.7 km/h 79 06'37" 9.1 km/h 80 03'11" 18.9 km/h 81 05'01" 12 km/h 82 02'35" 23.2 km/h 83 02'44" 21.9 km/h 84 05'36" 10.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts6h06m02s
1176 Cal193 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:03:56 50 - 99 w 01:15:25 100 - 149 w 00:48:03 150 - 199 w 00:19:04 200 - 249 w 00:09:54 250 - 299 w 00:01:35 300 - 349 w 00:00:55 + 350 w 00:01:30
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 378 watts 1m 368 watts 2m 309 watts 5m 233 watts 10m 166 watts 20m 148 watts 40m 129 watts 1h 114 watts
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