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gmaloguibol le 17.03.2019

sortie du 17/03/2019 > Tracé actuel: 17 MARS 2019 08:54VTT

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3D
26.7 km
+461 m/-464 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Tracé actuel: 17 MARS 2019 08:54Tracé actuel: 17 MARS 2019 16:19

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Longueur et nombre de points

26.73 km
1246 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
461 m
464 m
264 m
122 m
184 m

Date et durée

17 mars 2019
08:54
17 mars 2019
11:27
02:32:53
02:15:34
00:17:19

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

44.3 km/h
au km 13.1

621 m/h
0h35m37s

-901 m/h
0h25m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
2h15m34s

597 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5250 - 99 w00:29:08100 - 149 w00:21:41150 - 199 w00:10:16200 - 249 w00:07:30250 - 299 w00:04:46300 - 349 w00:00:20+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s472 watts1m412 watts2m322 watts5m254 watts10m213 watts20m169 watts40m135 watts1h128 watts

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