aaa > Current Track: 21 SEP 2022 15:28
Actions 3D 31.2 km
+492 m/-493 m
02:10
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Longueur et nombre de points 31.21 km
894 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
492 m
493 m
183 m
2 m
94 m
Date et durée 21 septembre 2022 15:28
21 septembre 2022 17:39
02:10:52
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
49.7 km/hau km 2.4
521 m/h0h43m53s
-1138 m/h0h18m15s
km Temps Vitesse Pause 1 07'38" 7.9 km/h 2 03'46" 16 km/h 3 02'00" 30 km/h 4 03'23" 17.7 km/h 5 03'32" 17 km/h 6 02'38" 22.7 km/h 7 06'29" 9.3 km/h 8 03'13" 18.7 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'11" 27.4 km/h 11 02'25" 24.8 km/h 12 03'56" 15.3 km/h 13 04'12" 14.3 km/h 14 04'31" 13.3 km/h 15 08'17" 7.2 km/h 16 03'41" 16.3 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 18 05'52" 10.2 km/h 19 03'09" 19.1 km/h 20 04'32" 13.2 km/h 21 02'56" 20.4 km/h 22 03'23" 17.8 km/h 23 03'05" 19.5 km/h 24 02'47" 21.5 km/h 25 04'33" 13.2 km/h 26 07'48" 7.7 km/h 27 03'50" 15.6 km/h 28 04'46" 12.6 km/h 29 05'08" 11.7 km/h 30 05'47" 10.4 km/h 31 02'43" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts2h10m52s
698 Cal320 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:40 50 - 99 w 00:29:51 100 - 149 w 00:23:57 150 - 199 w 00:23:18 200 - 249 w 00:06:17 250 - 299 w 00:03:30 300 - 349 w 00:00:27
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 309 watts 1m 306 watts 2m 245 watts 5m 181 watts 10m 162 watts 20m 144 watts 40m 133 watts 1h 126 watts
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