Heure de départ: 12/03/2023 14:02
Heure d'arrivée: 12/03/2023 16:09
Distance: 11,1 km (02:07)
Temps déplacement: 02:04
Vitesse moyenne: 5,24 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 5,36 km/h
Vitesse Max.: 8,1 km/h
Altitude minimale: 3 m
Altitude maximale: 38 m
Vitesse de montée: 104,5 m/h
Vitesse de descente: -120,3 m/h
Gain d'altitude: 112 m
Perte d'altitude: -112 m
Temps de montée: 01:04
Temps de descente: 00:56
Actions 3D
11.1 km

+60 m/-60 m

02:07
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Longueur et nombre de points

11.11 km

475 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

60 m

61 m

39 m

3 m

28 m
Date et durée

03 décembre 2023
14:02

03 décembre 2023
16:09

02:07:15
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.4

174 m/h
0h04m56s

-195 m/h
0h12m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 2 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 3 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 4 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 5 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 6 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 7 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 8 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 10 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 11 | 12'03" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

237 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 430 fois et téléchargée 142 fois depuis le 11.08.23 15:40
KME
11.9 kilomètres effort
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