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7.5 km

+356 m/-361 m

03:01
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Longueur et nombre de points

7.55 km

1415 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

355 m

361 m

493 m

132 m

256 m
Date et durée

28 octobre 2021
13:32

04 novembre 2021
14:25

8 jours

03:01:44
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.7

299 m/h
1h06m45s

-228 m/h
1h28m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'40" | 3.2 km/h | 9924'06" |
| 2 | 27'43" | 2.2 km/h | 04'34" |
| 3 | 45'26" | 1.3 km/h | 68'13" |
| 4 | 29'34" | 2 km/h | 13'34" |
| 5 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 6 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'38" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 417 fois et téléchargée 70 fois depuis le 05.11.21 16:59
KME
12.3 kilomètres effort
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