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le philou le 03.03.2012

projet MN club > ACTIVE LOG092402Marche Sportive

Actions
3D
14.6 km
+486 m/-507 m
03:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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ACTIVE LOG092402ACTIVE LOG092402

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Longueur et nombre de points

14.61 km
1613 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
485 m
507 m
283 m
95 m
185 m

Date et durée

03 mars 2012
09:24
03 mars 2012
14:08
04:44:05
03:52:58
00:51:07

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 0.8

368 m/h
1h05m35s

-390 m/h
1h05m54s

Dépense calorique (estimation)

535 Cal
138 Cal/h

Plus

Affichée 228 fois et téléchargée 53 fois depuis le 05.05.22 16:39
KME
21.2 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Lacoste · Les plus belles randonnées autour de Lacoste
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