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RAF5 > 13203640-RAF 2500 n4 News (Doussard . Nevers)Cyclotourisme

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3D
426 km
+3435 m/-3744 m
18:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

425.71 km
7899 pts
12 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3435 m
3745 m
956 m
168 m
339 m

Date et durée

06 juillet 2021
23:06
07 juillet 2021
18:02
18:56:00

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

24.7 km/h
au km 6.2

1280 m/h
2h13m12s

-1167 m/h
2h31m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
18h56m00s

7978 Cal
421 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:08:3350 - 99 w03:37:53100 - 149 w05:06:40150 - 199 w01:59:56200 - 249 w01:13:00250 - 299 w00:38:10300 - 349 w00:18:39+ 350 w01:05:45

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s752 watts1m660 watts2m599 watts5m515 watts10m490 watts20m380 watts40m311 watts1h256 watts

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