Actions 3D 29.4 km
+344 m/-344 m
01:42
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Longueur et nombre de points 29.38 km
465 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
344 m
345 m
209 m
103 m
161 m
Date et durée 13 décembre 2020 21:11
13 décembre 2020 22:54
01:42:51
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
17.9 km/hau km 10
811 m/h0h16m04s
-725 m/h0h16m47s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17 km/h 2 03'30" 17.2 km/h 3 03'30" 17.2 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 03'30" 17.2 km/h 6 03'30" 17.1 km/h 7 03'30" 17.1 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 03'30" 17.1 km/h 10 03'30" 17.2 km/h 11 03'31" 17.1 km/h 12 03'29" 17.2 km/h 13 03'30" 17.1 km/h 14 03'29" 17.2 km/h 15 03'31" 17.1 km/h 16 03'29" 17.2 km/h 17 03'30" 17.2 km/h 18 03'30" 17.1 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'30" 17.1 km/h 21 03'30" 17.2 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 03'30" 17.1 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'30" 17.2 km/h 26 03'30" 17.2 km/h 27 03'30" 17.2 km/h 28 03'30" 17.2 km/h 29 03'31" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts1h42m51s
579 Cal338 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:09 50 - 99 w 00:14:10 100 - 149 w 00:16:25 150 - 199 w 00:14:35 200 - 249 w 00:08:04 250 - 299 w 00:04:53 300 - 349 w 00:01:56 + 350 w 00:00:52
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 414 watts 1m 396 watts 2m 338 watts 5m 272 watts 10m 253 watts 20m 166 watts 40m 152 watts 1h 148 watts
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