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16.5 km

+417 m/-418 m

06:04
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Longueur et nombre de points

16.55 km

307 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

417 m

419 m

472 m

289 m

355 m
Date et durée

23 mars 2025
19:35

24 mars 2025
01:39

06:04:28
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 0.7

150 m/h
2h09m09s

-250 m/h
1h26m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 29'35" | 2 km/h | |
| 3 | 28'09" | 2.1 km/h | |
| 4 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 5 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 6 | 27'41" | 2.2 km/h | |
| 7 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 8 | 24'18" | 2.5 km/h | |
| 9 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 10 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 11 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 12 | 25'05" | 2.4 km/h | |
| 13 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 14 | 22'38" | 2.7 km/h | |
| 15 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 16 | 21'44" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

417 Cal
69 Cal/h
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Affichée 284 fois et téléchargée 33 fois depuis le 23.08.25 06:52
KME
22.1 kilomètres effort
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