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8.7 km

+117 m/-137 m

01:55
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Longueur et nombre de points

8.69 km

1534 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 9 points

117 m

138 m

574 m

526 m

545 m
Date et durée

22 septembre 2020
09:13

22 septembre 2020
11:16

02:03:32

01:55:39

00:07:53
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 5.4

268 m/h
0h24m34s

-286 m/h
0h19m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'08" | 4.6 km/h | 07'53" |
| 2 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 4 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 6 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 7 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 8 | 12'42" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

253 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 473 fois et téléchargée 60 fois depuis le 23.09.20 21:23
KME
10.3 kilomètres effort
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