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11.6 km

+466 m/-541 m

03:27
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Longueur et nombre de points

11.65 km

643 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

466 m

541 m

564 m

246 m

422 m
Date et durée

25 novembre 2018
13:17

25 novembre 2018
17:34

04:17:35

03:27:44

00:49:51
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 2.8

328 m/h
1h12m49s

-307 m/h
1h30m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'23" | 3.3 km/h | 06'07" |
| 2 | 20'15" | 3 km/h | 28'10" |
| 3 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 4 | 17'13" | 3.5 km/h | 10'35" |
| 5 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 6 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 7 | 18'35" | 3.2 km/h | 04'59" |
| 8 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 9 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 10 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 11 | 15'28" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
138 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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