Actions 3D 54 km
+3115 m/-3114 m
15:06
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Longueur et nombre de points 54.04 km
9327 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3114 m
3114 m
1505 m
523 m
922 m
Date et durée 05 octobre 2017 23:24
23 octobre 2018 23:24
383 jours
15:06:12
Vitesses et denivelés horaires 3.6 km/hDétail »
11.3 km/hau km 34
387 m/h6h51m50s
-437 m/h5h58m09s
km Temps Vitesse Pause 1 08'27" 7.1 km/h 1111'26" 2 11'21" 5.3 km/h 3 11'09" 5.4 km/h 4 13'37" 4.4 km/h 525509'41" 5 17'41" 3.4 km/h 6 15'36" 3.8 km/h 2970'01" 7 12'52" 4.7 km/h 8 16'15" 3.7 km/h 969'05" 9 26'06" 2.3 km/h 10 20'08" 3 km/h 11 16'25" 3.7 km/h 07'14" 12 21'30" 2.8 km/h 1231'01" 13 16'33" 3.6 km/h 14 20'36" 2.9 km/h 15 15'55" 3.8 km/h 04'08" 16 20'45" 2.9 km/h 17 17'57" 3.3 km/h 18 16'02" 3.7 km/h 19 23'44" 2.5 km/h 1394'12" 20 20'03" 3 km/h 21 16'21" 3.7 km/h 22 18'52" 3.2 km/h 23 19'24" 3.1 km/h 1441'36" 24 19'13" 3.1 km/h 03'52" 25 16'36" 3.6 km/h 26 19'30" 3.1 km/h 1445'32" 27 17'42" 3.4 km/h 03'01" 28 23'23" 2.6 km/h 29 15'55" 3.8 km/h 1495'33" 30 17'40" 3.4 km/h 31 12'48" 4.7 km/h 32 12'08" 4.9 km/h 2532'03" 33 12'45" 4.7 km/h 34 10'12" 5.9 km/h 1550'33" 35 08'15" 7.3 km/h 11'33" 36 11'32" 5.2 km/h 37 11'05" 5.4 km/h 38 13'11" 4.5 km/h 39 24'06" 2.5 km/h 06'42" 40 19'55" 3 km/h 2757'18" 41 19'26" 3.1 km/h 42 18'33" 3.2 km/h 43 15'21" 3.9 km/h 44 16'23" 3.7 km/h 45 19'07" 3.1 km/h 1440'20" 46 23'34" 2.5 km/h 03'28" 47 13'09" 4.6 km/h 1243'04" 48 16'54" 3.5 km/h 49 17'29" 3.4 km/h 01'31" 50 19'23" 3.1 km/h 51 22'00" 2.7 km/h 07'30" 52 14'54" 4 km/h 53 14'06" 4.3 km/h 54 12'06" 5 km/h 3473'24"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts15h06m12s
3695 Cal245 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 06:14:43 50 - 99 w 04:31:48 100 - 149 w 02:48:26 150 - 199 w 00:56:31 200 - 249 w 00:03:12 250 - 299 w 00:01:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 300 watts 1m 294 watts 2m 277 watts 5m 214 watts 10m 163 watts 20m 146 watts 40m 139 watts 1h 129 watts
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KME
95.6 kilomètres effort
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