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claudius01 le 17.11.2022

Poigny-la-Forêt (78 - Yvelines) > Poigny-la-Forêt (tracé réel)Randonnée Pédestre

Actions
3D
14 km
+410 m/-420 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.98 km
1052 pts
6 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
410 m
420 m
207 m
140 m
173 m

Date et durée

17 novembre 2022
14:59
17 novembre 2022
18:25
03:26:20
03:11:55
00:14:25

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 12.1

303 m/h
0h51m15s

-355 m/h
0h51m50s

Dépense calorique (estimation)

499 Cal
156 Cal/h

Plus

Affichée 426 fois et téléchargée 62 fois depuis le 15.11.22 13:00
KME
19.5 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Poigny-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Poigny-la-Forêt
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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