Gjende 5j > Etape 4

Hellerfossen -> Spiterstulen -> Glitterheim -> Russvatnet -> Veslfjellet -> Gjendesheim

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13.8 km

+322 m/-522 m

±04:15

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Détails

Départ en bus d'Oslo à 8h20 avec le NW160 puis NW161 ou NW161 (https://www.nor-way.no/en/) pour arriver à Gjendesheim.
Prendre le férie de Gjendesheim pour Gjendebu de 15h30. Arriver à 16h30. Pour commencer petite monter suivre l'itinéraire en direction de Spiterstulen (sentier bien balisé), premier bivouac au niveau de du lac après la cascade de Hellerfossen.
Ensuite continuer direction de Spiterstulen, faites attention de bien prendre le chemin allant à votre droite et ne pas traverser la rivière. Vous arriver au niveau d'un col. Ensuite pierrier et neige. Pas de grosses difficultés. Arriver à Spiterstulen si vous voulez poser un bivouac vous devez continuer un peu après le refuge sur 1km ou 1km avant le refuge.
Prendre ensuite le chemin direction Glittterheim. La plus grosse parti se trouve sur un plateau très rocailleux. Vous pourrez oberver les glacier de Memurubu. Le chemin va ensuite vers 3 lacs sur des pierriers ou la neige selon la date. Il débarque ensuite sur une descente sur un pierrier. Arriver à Glitterhiem, même condition pour le bivouac que Spiterstulen. Pour l'avant dernier jour vous devez prendre le chemin diretion Gjendeheim. Il y a plein d'emplacement pour pouvoir faire un bivouac au niveau du lac Russvatnet. à la vue du lac l'itinéraire se sépare en deux, suivre la direction de Gjendesheim qui part à gauche.
Le dernier jour est très court, prendre le chemin direction Gjendeheim. Vous pouvez faire un détour par le sommet Veslfjellet comme sur la trace. Il rajoutera 380D+, environ 7km et 2 à 3h de plus que si vous continuiez en direction de Gjendeheim.