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11.6 km

+85 m/-93 m

03:55
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Longueur et nombre de points

11.62 km

480 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

84 m

93 m

102 m

44 m

68 m
Date et durée

12 novembre 2023
07:27

12 novembre 2023
11:22

03:55:31
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

111 m/h
0h21m52s

-171 m/h
0h17m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'05" | 3 km/h | |
| 4 | 20'16" | 3 km/h | |
| 5 | 20'19" | 3 km/h | |
| 6 | 20'15" | 3 km/h | |
| 7 | 20'07" | 3 km/h | |
| 8 | 20'14" | 3 km/h | |
| 9 | 20'06" | 3 km/h | |
| 10 | 20'11" | 3 km/h | |
| 11 | 20'08" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

115 Cal
29 Cal/h
Plus

Affichée 840 fois et téléchargée 59 fois depuis le 12.11.23 07:28
KME
12.8 kilomètres effort
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