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Longueur et nombre de points

12.14 km

720 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

124 m

132 m

156 m

73 m

132 m
Date et durée

02 janvier 2022
08:55

02 janvier 2022
11:35

02:39:35

02:25:07

00:14:28
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.7

274 m/h
0h22m26s

-236 m/h
0h22m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | 05'51" |
| 2 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 3 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 4 | 10'50" | 5.5 km/h | 03'58" |
| 5 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 6 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 7 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 8 | 12'24" | 4.8 km/h | 02'16" |
| 9 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 10 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 11 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 12 | 13'08" | 4.6 km/h | 02'23" |
Dépense calorique (estimation)

293 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 251 fois et téléchargée 43 fois depuis le 02.01.22 21:01
KME
13.8 kilomètres effort
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